BADSTUE

Badstuen er et veldig godt antistressmiddel. Med varmen frigjør kroppen endorfiner som slapper av. Badstue anbefales også for personer med luftveisproblemer (astma, bronkitt). De utvidede porene gjør at huden kan renses dypt. Når badstuen praktiseres rett før du legger deg, bidrar den til å sove bedre. Badstuens rensende virkning er kjent, og den tørre varmen fra badstuen forårsaker kraftig svette samt utvidelse av hudporene. Denne svetten gjør at giftstoffer som er akkumulert i kroppen, kan utvises.